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淡化与重视

时间 : 2019-08-12 11:58:39来源 : 非常美文网    作者:天天天蓝    点击:Tags标签: 淡化与重视
淡化与重视,两种可以自我掌控的心态,在不同的场合具有非同一般的意义。淡化那些不值得关注的事,重视那些值得重视的事,不能本末倒置。
   哪些该淡化呢?这里要提到一个典故--杯弓蛇影;典故中说,一个人喝酒时发现酒杯里有一只小蛇,碍于场面便硬着头皮喝了下去,结果一直感觉腹中不舒服,直到后来得知那只小蛇原来是墙上挂的一只弓的倒影时才恍然大悟,腹疾也一下痊愈。这里,对酒杯中那只“小蛇”的关注就是不值得的,以致引起消极心理暗示的强化。生活中,有些无心之言、无心之举,或者与自己无关的事情,如果太关注了,就像那只虚无的“小蛇”,会让自己一直耿耿于怀,徒生烦恼。
   哪些该重视呢?所有挫折的原因,也就是自身的弱点、盲点和不足都要重视起来。这个思路是“反求诸己”,因为导致事情不顺利、不如意的最直接、最关键原因都可以从自身找到;有人说,难道非可抗力也算在内吗?当然。比如路面突然损坏而自己因此摔倒,也要怪自己太轻信以往的经验而疏于观察、没有谨慎。至于受骗上当、选择不当等等造成的损失更能够从自身的经验不足、历练不深、决断不够等方面寻找到症结。即使暂时没有原因的不快乐,其实也是自身的不充实、不坚韧造成的,生活的丰富、立体、多面,足够让我们不断开心着。 verywen.com
   淡化该谈化的,重视该重视的,便可以轻装前进,更能够不第二次犯同样的错误。
   许多时候,一时的心软,一时的“豪爽”,足以让我们忘了过去在某方面吃的亏,从而又一次后悔,时间、精力、心情都搭进去不说,还弄个不欢而散,何不如及时总结、归纳出所有曾经的教训,并上升到指导生活的高度,从而防患于未然呢?
   而不计较不该计较的,也包括对自身能力有限的认识。再勇敢、强壮的人也不可能以一当百,或者不吃饭不睡觉,局限性是客观存在的事实,认识到这一点,也就会对一些结果心怀坦然,对一些苛求付之一笑。许多烦恼其实就是力不能胜后的自我折磨,比如条件不成熟、能力暂未到时不如意的结果,比如过于热心于一些可有可无的事情。此时就要学会重新认识自己的能力范围,从而及时调整做人做事的方式方法。
   对于曾经的挫折、伤痛,一方面要忘记其造成的影响,一方面要牢记其产生的根源。忘记影响便是淡化消极因素,牢记症结便是要重视自己的弱点。这两方面就这样有机的结合在了一起。 非常美文
   淡化与重视,就这样检验着一个人的成熟程度,也决定着一个人的快乐与痛苦的值与不值。
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